nieuws
Opruimactie Schone Rivieren
Op zaterdag 11 september hebben we samen met een aantal koorleden en andere enthousiastelingen meegedaan met een opruimactie van Schone Rivieren. We hebben afval opgeruimd in een stuk van de rivieroever van de IJssel in Zwolle. We vonden het erg leuk en gezellig om hieraan mee te doen en een bijdrage te leveren aan een…
Lees meerGospelkoor One Spirit is weer begonnen met repeteren!
Na een lange tijd van niet samen kunnen zingen, zijn we heel erg blij dat we vanaf 30 juni weer mogen repeteren! We houden ons hierbij aan de voorgeschreven richtlijnen van de RIVM, zoals het houden van 1,5m afstand tussen de koorleden en het regelmatig ventileren van de ruimte. We zijn van plan om tijdens…
Lees meerZingen is gezond
Zingen is goed tegen stress en verhoogt de weerstand. Dit blijkt uit onderzoek van de universiteit van Frankfurt. Voor het onderzoek werden leden van een koor gevraagd bloed af te staan. Hun bloed werd onderzocht en daaruit bleek dat de concentratie immuunglobuline A (proteïnen die als afweerstof werken) en de hoeveelheid cortison (een hormoon tegen stress)…
Lees meer