Zingen is gezond
Zingen is goed tegen stress en verhoogt de weerstand. Dit blijkt uit onderzoek van de universiteit van Frankfurt.
Voor het onderzoek werden leden van een koor gevraagd bloed af te staan. Hun bloed werd onderzocht en daaruit bleek dat de concentratie immuunglobuline A (proteïnen die als afweerstof werken) en de hoeveelheid cortison (een hormoon tegen stress) toenemen bij het zingen. Door te zingen wordt ook de adem gestimuleerd en dat is goed voor de bloedsomloop. Ook het plezier in het zingen werkt stressverlagend.
Bron: gezondheidsnet.nl
AGENDA
We kunnen weer geboekt worden voor een optreden!
Vrijdag 15 december, om 20.00u
Kerst SING-Along in de Grote Kerk
Loolaan 16, Apeldoorn
Zondag 24 december, om 21.00u
Stinskerk
Westenholterweg 19, Zwolle
Zaterdag 9 maart 2024, om 19.30u
Concert One Spirit
Opstandingskerk
Esdoornstraat 25, Zwolle
Zondag 10 november 2024, om 09.30u
Westerkerk
Wilhelminalaan 97, Kampen