Zingen is gezond

Zingen is goed tegen stress en verhoogt de weerstand. Dit blijkt uit onderzoek van de universiteit van Frankfurt.

Voor het onderzoek werden leden van een koor gevraagd bloed af te staan. Hun bloed werd onderzocht en daaruit bleek dat de concentratie immuunglobuline A (proteïnen die als afweerstof werken) en de hoeveelheid cortison (een hormoon tegen stress) toenemen bij het zingen. Door te zingen wordt ook de adem gestimuleerd en dat is goed voor de bloedsomloop. Ook het plezier in het zingen werkt stressverlagend.

Bron: gezondheidsnet.nl

AGENDA

We kunnen weer geboekt worden voor een optreden!

Vrijdag 15 december, om 20.00u

Kerst SING-Along in de Grote Kerk
Loolaan 16, Apeldoorn

Zondag 24 december, om 21.00u

Stinskerk
Westenholterweg 19, Zwolle

Zaterdag 9 maart 2024, om 19.30u

Concert One Spirit
Opstandingskerk
Esdoornstraat 25, Zwolle

Zondag 10 november 2024, om 09.30u

Westerkerk
Wilhelminalaan 97, Kampen

Zin om mee te zingen in ons gospelkoor?
Wij nodigen je uit om als gast een repetitie bij te wonen.