Zingen is gezond
Zingen is goed tegen stress en verhoogt de weerstand. Dit blijkt uit onderzoek van de universiteit van Frankfurt.
Voor het onderzoek werden leden van een koor gevraagd bloed af te staan. Hun bloed werd onderzocht en daaruit bleek dat de concentratie immuunglobuline A (proteïnen die als afweerstof werken) en de hoeveelheid cortison (een hormoon tegen stress) toenemen bij het zingen. Door te zingen wordt ook de adem gestimuleerd en dat is goed voor de bloedsomloop. Ook het plezier in het zingen werkt stressverlagend.
Bron: gezondheidsnet.nl
AGENDA
We kunnen weer geboekt worden voor een optreden!
Maandag 20 mei 2024, om 10.00u
Protestantse Gemeente Gramsbergen
Hoge Holt 17, Gramsbergen
Zondag 10 november 2024, om 09.30u
Westerkerk
Wilhelminalaan 97, Kampen
Woensdag 11 december 2024, om 19.30u
Kerstmarkt Westenholte
Petuniaplein, Zwolle
Woensdag 25 december 2024, om 09.30u
PKN Steenwijkerwold
Oldemarktseweg 94, Steenwijkerwold