Zingen is gezond

Zingen is goed tegen stress en verhoogt de weerstand. Dit blijkt uit onderzoek van de universiteit van Frankfurt.

Voor het onderzoek werden leden van een koor gevraagd bloed af te staan. Hun bloed werd onderzocht en daaruit bleek dat de concentratie immuunglobuline A (proteïnen die als afweerstof werken) en de hoeveelheid cortison (een hormoon tegen stress) toenemen bij het zingen. Door te zingen wordt ook de adem gestimuleerd en dat is goed voor de bloedsomloop. Ook het plezier in het zingen werkt stressverlagend.

Bron: gezondheidsnet.nl

AGENDA

We kunnen weer geboekt worden voor een optreden!

Zondag 10 november 2024, om 17.00u

Westerkerk
Wilhelminalaan 97, Kampen

Woensdag 11 december 2024, om 19.30u

Kerstmarkt Westenholte
Petuniaplein, Zwolle

Woensdag 25 december 2024, om 09.30u

PKN Steenwijkerwold
Oldemarktseweg 94, Steenwijkerwold

Zin om mee te zingen in ons gospelkoor?
Wij nodigen je uit om als gast een repetitie bij te wonen.